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怎么正确教供卵宝宝学会爬行?

2023-06-16 15:09:38      点击:
     一、第一阶段:匍匐爬(7个月左右)。在供卵宝宝5-6个月的时候就可以让供卵宝宝多趴着,锻炼供卵宝宝脖子,后背的大肌肉力量,为供卵宝宝匍匐爬行做准备。
    1、先将供卵宝宝平躺在床上或许匍匐垫上,大人坐在对面让供卵宝宝双手捉住你的手指,向上坐起,每次5分钟。这么能够协助供卵宝宝训练臂膀肌肉力量,和腰腹部力量。
    2、让供卵宝宝趴着,母亲两只手抓住供卵宝宝的两只脚,交替向前推动,这么一前一后让供卵宝宝有向前运动的认识。
    3、当供卵宝宝会有向前运动的认识后,那么能够在供卵宝宝前方放置色彩艳丽的玩具,让供卵宝宝自立匍匐前行。

    二、第二阶段:手膝爬(8-9个月左右)。
    1、训练手臂力量:手膝式爬行要求供卵宝宝增强手臂力量,具体方法有很多,可以使供卵宝宝俯卧,等到供卵宝宝可以毫不费力的用自己的双臂撑起上半身的时候,就代表着供卵宝宝的手臂力量可以适应手膝式爬行的要求了
    2、提起腹部:供卵宝宝爬行的时候如果发现腹部不能离开地面,妈妈们就可以用手或者柔软的毛巾等物品放在供卵宝宝腹部下方,帮助供卵宝宝腹部离开地面,使供卵宝宝爬行时的膝盖和手碰触地面。学会手膝式爬行的主要标志就是供卵宝宝爬行时腹部悬空,所以要注意此项的练习。
    3、训练时的安全和鼓励:注意训练时的安全和鼓励,供卵宝宝在开始时如果力量不够很可能会掌握不好平衡,妈妈们一定要细心观察防止供卵宝宝不小心摔倒。还有就是练习手膝式爬行是一个需要耐心的过程,要给供卵宝宝适当地休息,还要多给供卵宝宝鼓励。

     三、第三阶段:手脚爬(10个月)。
     是以两手和两脚着地,手足交替依次爬行的方法。姿势:   头抬起,五指分开着地,两臂与肩同宽,双足着地分开约一肩半宽,脚前掌着地,膝微屈。